Якщо загазованість або вміст отруйних речовин у повітрі перевищує допустимі норми, важливо вжити заходів для захисту свого здоров’я:
Обмежте перебування на вулиці: За можливості залишайтеся в приміщенні, де повітря менш забруднене. Закрийте вікна та двері, щоб запобігти проникненню забрудненого повітря всередину.
Використовуйте очищувачі повітря: Увімкніть очищувач повітря з HEPA-фільтром і активованим вугіллям, щоб зменшити кількість шкідливих частинок у приміщенні.
Мінімізуйте фізичну активність: Уникайте фізичних навантажень на вулиці, щоб зменшити обсяг вдихуваного забрудненого повітря.
Використовуйте захисні маски: Якщо вихід на вулицю необхідний, носіть маску або респіратор, щоб фільтрувати повітря. Переконайтеся, що маска щільно прилягає до обличчя.
Слідкуйте за інформацією: Перевіряйте повідомлення місцевої влади про якість повітря і дотримуйтесь їхніх рекомендацій. Якщо загазованість серйозна, може знадобитися евакуація або інші заходи безпеки.
Зволожуйте повітря в приміщенні: Використовуйте зволожувачі повітря, щоб полегшити дихання і зменшити подразнення дихальних шляхів.
Дотримання цих заходів допоможе знизити вплив забрудненого повітря на здоров’я.
BestTest нагадує, що регулярне обстеження у лікаря і здача медичних аналізів є важливою частиною підтримки загального здоров’я та профілактики багатьох захворювань.
При забрудненні повітря важливо використовувати спеціальну кліматичну техніку, яка може ефективно очищати і фільтрувати повітря. Ось кілька варіантів техніки, яку варто використовувати:
1. Очищувачі повітря з високоефективними HEPA-фільтрами здатні затримувати дрібні частинки, включаючи ті, що можуть переносити хлор або його сполуки. Хоча сам хлор у газоподібному стані може не бути повністю вловлений такими фільтрами, HEPA-фільтри можуть допомогти знизити концентрацію часток, які несуть на собі молекули хлору.
2. Очищувачі повітря з активованим вугіллям. При забрудненні повітря хлором особливо ефективними є очистителі, які мають фільтри з активованим вугіллям. Активоване вугілля здатне поглинати гази і леткі органічні сполуки, що допоможе знизити рівень хлору в повітрі. Це особливо важливо, оскільки хлор — це газ, який потрібно абсорбувати.
3. Іонізатори повітря випускають негативно заряджені іони, які можуть сприяти осадженню частинок у повітрі, зокрема тих, що несуть молекули хлору. Проте цей метод не є основним для видалення газоподібного хлору, тому його слід використовувати в поєднанні з іншими фільтрами.
4. Побутові озонатори можуть бути ефективними для розщеплення молекул хлору, проте їх використання в житлових приміщеннях вимагає обережності, оскільки високі концентрації озону також можуть бути шкідливими. Важливо чітко дотримуватись інструкцій і не перебувати у приміщенні під час роботи озонатора.
5. Вентиляційні системи з фільтрацією. Якщо у вас є можливість, можна використовувати вентиляційні системи з встановленими фільтрами, що затримують гази і шкідливі речовини. Така система забезпечує постійний приплив свіжого повітря і одночасно очищає його від забруднень.
6. Зволожувачі повітря можуть допомогти зменшити подразнення дихальних шляхів, спричинене хлором. Вони підвищують вологість у приміщенні, що може частково знижувати подразнюючий ефект сухого і забрудненого повітря. Але це не замінює необхідності використовувати фільтруючу техніку.
7. Закриті системи кондиціонування. Кондиціонери, які працюють в режимі рециркуляції повітря, можуть бути корисними, якщо у них встановлені якісні фільтри. Вони дозволяють підтримувати прохолоду в приміщенні, не втягуючи забруднене зовнішнє повітря. Важливо, щоб кондиціонер мав вбудовані фільтри, здатні очищувати повітря від газів і дрібних часток.
Під час забруднення повітря хлором найефективніше використовувати комбінацію техніки, яка може очищати повітря від газів і дрібних частинок. Очистителі повітря з активованим вугіллям і HEPA-фільтрами, разом із закритими системами кондиціонування, є найкращими варіантами. Однак слід пам’ятати, що жодна побутова техніка не замінить негайних заходів безпеки, таких як евакуація або перебування в ізольованих приміщеннях, якщо концентрація хлору дуже висока.